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Il termine fitwalking, coniato dall’olimpionico Maurizio Damilano e da poco entrato nel dizionario Zingarelli, non significa altro, in modo molto espressivo, che camminare per stare in salute ed è una tecnica che consente di sfruttare al meglio il camminare ai fini del mantenimento della salute evitando movimenti sbagliati che possono vanificare il processo stesso ed inoltre produrre danni a muscoli e articolazioni.
Ed è stato proprio Maurizio Damilano a tenere il corso ai laureati in scienze motorie che collaboreranno gratuitamente con i servizi di diabetologia per introdurre tale tecnica come pratica sistematizzata nella terapia del diabete.
L’esercizio fisico insieme alla dieta sono un cardine fondamentale nella terapia del diabete e delle malattie metaboliche vera epidemia del terzo millennio. La modifica, infatti, dello stile di vita aiuta a mantenersi sani e a ridurre le complicanze spesso temibili di diabete e obesità.
Sono intervenuti all’incontro il dott. Pietro De Sensi Direttore Generale dell’A.S.P. di Catanzaro che ha portato i saluti dell’Azienda.
Presenti, inoltre, Antonio Ammendolia, Direttore della scuola di Scienze Motorie dell’Università Magna Graecia di Catanzaro, e Antonio Sgromo, ex assessore comunale della città capoluogo e attuale presidente del Comitato Provinciale C.O.N.I..
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